6 Ways to Do Back to School Better

Introdução

A temporada de volta às aulas pode ser um momento estressante tanto para os alunos quanto para os pais. Desde comprar novos suprimentos até se adaptar a um novo cronograma, pode ser assustador. No entanto, não precisa ser uma experiência assustadora. Com planejamento e organização adequados, você pode tornar a temporada de volta às aulas tranquila e bem-sucedida. Nesta postagem do blog, discutiremos seis maneiras de voltar melhor às aulas.

1. Criar um Orçamento

O primeiro passo para uma temporada de volta às aulas bem-sucedida é criar um orçamento. Isso ajudará você a manter suas possibilidades financeiras e evitar gastos excessivos. Comece fazendo uma lista de todos os materiais escolares necessários e estime seus custos. Depois, defina um orçamento e cumpra-o enquanto faz compras. Você também pode considerar comprar a granel ou procurar ofertas e descontos para economizar dinheiro.

2. Organize-se

A organização é fundamental para um ano letivo de sucesso. Comece criando um espaço de estudo designado para seu filho em casa. Isso os ajudará a se concentrar e a serem mais produtivos. Certifique-se de que eles tenham todos os suprimentos necessários em seu espaço de estudo, como canetas, lápis e papel. Além disso, criar um cronograma ou planejador pode ajudá-los a cumprir suas tarefas e prazos.

3. Envolva seu filho

É importante envolver seu filho no processo de volta às aulas. Isso não só os fará se sentir mais responsáveis e no controle, mas também os ajudará a se preparar mentalmente para o novo ano letivo. Você pode levá-los para comprar suprimentos e deixá-los escolher sua própria mochila ou lancheira. Isso também lhes dará um senso de propriedade e orgulho de seus pertences.

4. Prepare refeições saudáveis

Uma boa nutrição é crucial para o sucesso acadêmico. Como pai, é importante preparar refeições saudáveis para que seu filho alimente seu cérebro e corpo. Certifique-se de que eles tomem um café da manhã equilibrado antes de irem para a escola e prepare um almoço nutritivo para eles. Evite alimentos processados e açucarados, pois eles podem causar queda nos níveis de energia e afetar sua concentração nas aulas.

5. Incentivar atividades extracurriculares

Atividades extracurriculares podem ser uma ótima maneira para seu filho aprender novas habilidades, fazer amigos e permanecer ativo. Incentive seu filho a ingressar em um clube ou equipe que lhe interesse. Isso não apenas os manterá ocupados e engajados, mas também os ajudará a desenvolver habilidades importantes para a vida, como trabalho em equipe e gerenciamento de tempo.

6. Priorize a saúde mental

A temporada de volta às aulas pode ser um momento estressante tanto para os alunos quanto para os pais. É importante priorizar a saúde mental e o bem-estar durante esse período. Incentive seu filho a fazer pausas, praticar o autocuidado e conversar com você ou com um adulto de confiança sobre quaisquer preocupações ou ansiedades que ele possa ter. Lembre-se também de cuidar da sua própria saúde mental como pai, pois isso pode ter um impacto significativo no bem-estar do seu filho.

Conclusão

A temporada de volta às aulas não precisa ser um momento estressante e avassalador. Ao criar um orçamento, organizar-se, envolver seu filho, preparar refeições saudáveis, incentivar atividades extracurriculares e priorizar a saúde mental, você pode tornar a experiência de volta às aulas bem-sucedida e agradável. Lembre-se também de permanecer positivo e ter uma comunicação aberta com seu filho durante todo o ano letivo. Com essas dicas, você e seu filho podem ter um ano acadêmico bem-sucedido e produtivo pela frente.

Referências:

• https://www.moneycrashers.com/tips-successful-back-to-school-season/
• https://www.verywellfamily.com/tips-for-a-successful-back-to-school-transition-620094
• https://www.healthline.com/health/parenting/back-to-school-tips#mental-health